Les acouphènes sont des bruits (sifflements, bourdonnements, grésillements, etc.) que l’on entend dans une oreille (ou les deux) ou dans sa tête sans qu'ils aient été émis par une source du monde extérieur. Ces symptômes sont souvent liés à un traumatisme acoustique ou au vieillissement de l’oreille.
Les acouphènes peuvent devenir un grand problème pour les chanteurs et les musiciens.
Il convient bien évidemment de consulter un spécialiste si vous avez des acouphènes et si cela vous cause des soucis.
Cela dit, j'ai trouvé cette vidéo du Dr Éric Berg qui a une technique pour réduire les acouphènes. N'hésitez pas à essayer et à me dire si cette technique vous a aidé :
Si vous voulez en savoir plus sur le sujet :
Bonne journée et à bientôt
Nancy Carroll, coach vocal 🎶✨